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,可再将米饭中的总砷和无机砷分別减35%和45%。但如果人们洗米后只以少量的水煮饭,待水分被米饭完全吸收,砷含量只减少一成。蔺新英教授还指出,平时要注意多样化平衡膳食,获取多种营养,以弥补因淘洗过多和倒去米汤导致的营养损失。来源生命时报)
"陈明月受审陈明月受审陈明月(资料图)网友拍摄到陈明月的宝马车浙江在线杭州3月28日讯(记者 施宇翔 通讯员 葛东方) 记者从台州市椒江区人民法院获悉,备受关注的“名模”陈明月交通肇事案进行了第二次开庭,最终陈明月以交通肇事罪被判处有期徒刑4年6个月。.Video-Main-Article-QQ {position:relative;background:none;}.Video-Main-Article-QQ a:hover.pic,Video-Main-Article-QQ a:hover.vtime{ text-decoration:none;}.Video-Main-Article-QQ .pic img{width:160px;height:120px;margin-bottom:6px;border:#c6c6c6 1px solid;}.Video-Main-Article-QQ .vbutton{cursor:pointer;display:block;position:absolute;left:15px;top:90px;width:25px;height:25px;background:url(""http://mat1.gtimg.com/worldcup/video/qiudui/video.png"") no-repeat ;_background-image:none;_filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://mat1.gtimg.com/worldcup/video/qiudui/video.png',sizingMethod='scale');}.Video-Main-Article-QQ .vtime{display:block;position:absolute;left:38px;top:105px;width:120px;height:18px;_height:19px;padding-right:3px;color:#fff;text-align:right;font-family:tahoma;font-size:14px;overflow:hidden;background:url(""http://mat1.gtimg.com/worldcup/2010/bdhui_pic_bg.png"") right top repeat-y ;_background-image:none;_filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://mat1.gtimg.com/worldcup/2010/bdhui_pic_bg.png',sizingMethod='scale');}.videoplayer_Aritcle_QQ {position:relative;float:left;width:300px;margin:10px 14px 6px 0;padding:8px;*padding-bottom:2px;_padding-bottom:2px;border:#d1e2f4 1px solid;background:#f3f8fe;}.videoplayer_Aritcle_QQ a{color:#0d3a8d;text-decoration:none;}.videoplayer_Aritcle_QQ a:hover{color:#0d3a8d;text-decoration:underline;}.videoplayer_Aritcle_QQ .video_link{margin:8px 0 4px 0;font-size:14px;text-align:left;}.videoplayer_Aritcle_QQ .video_source{margin:8px 0 4px 0;font-size:12px;text-align:left;}.videoplayer_Aritcle_QQ .fl{float:left;}.videoplayer_Aritcle_QQ .fr{float:right;}陈明月醉驾肇事获刑4年6个月来源:腾讯视频所属分类:新闻2012年1月24日凌晨,被告人陈明月饮酒后驾驶轿车沿椒江星明路西侧车道自北往南行驶,行驶至椒江区第五中学南侧路段时,碰撞了同方向由被害人驾驶的出租车尾部,导致该车向前方移动后再碰撞了违规停放在道路西侧的重型厢式货车,致出租车驾驶室位置卡在货车下方。最终出租车驾驶员因抢救无效死亡。事故发生后,陈明月乘车逃往台州市新港国际大酒店。后在亲友劝说下向公安机关投案。庭审过程中,陈明月表示其在看守所60天没睡过一天好觉,对自己所做的一切深深自责。法院认为,被告人陈明月醉酒驾驶机动车,追尾碰撞前车发生交通事故,致1人死亡,负事故主要责任,已构成交通肇事罪。被告人陈明月交通肇事后逃逸,虽构成自首,但有醉酒驾车等酌定从重情节,不予从宽处罚。鉴于被告人陈明月亲属代为赔偿被害人亲属部分损失,取得被害人亲属谅解,综合考虑被告人陈明月的悔罪表现,酌情予以从轻处罚。"
新华网伊斯兰堡3月29日电 (记者 贾瀚龙 张琪)巴基斯坦西南部城市奎达29日上午发生一起枪击事件,造成至少4人死亡,另有8人受伤。 新华社在奎达的报道员获悉,袭击发生在当地时间上午8时30分左右,一伙身份不明的枪手在奎达向一辆丰田轿车开火。袭击发生时,车内共有4人,枪手在袭击后逃跑。 所有伤者均已被送往医院接受救治。院方消息人士说,袭击造成4人死亡,另有8人受伤。死者中包括车内3人和一名过路的妇女。此前曾有巴基斯坦媒体报道说,袭击造成至少6人死亡,另有7人受伤。 当地警方认为这是一起针对什叶派穆斯林的教派袭击,因为车内所有人员均为什叶派穆斯林。 目前,尚未有组织或个人宣称制造此次袭击事件。 在巴基斯坦,逊尼派和什叶派极端组织经常爆发冲突,尤其是在巴基斯坦西南部毗邻伊朗的俾路支省。 (贾瀚龙 张琪)
罗姆尼在竞选活动中发表演说中新网3月29日电 据外电报道,美国共和党总统候选人罗姆尼竞选团队的一名官员表示,罗姆尼将于29日前往休斯敦,届时美国前总统老布什将会正式对其表示支持。老布什曾在1989年至1993年间担任美国总统,今年87岁的他在共和党初选期间一直对罗姆尼言辞和蔼,但未正式表示对其支持。据罗姆尼的竞选官员称,罗姆尼夫妇和老布什夫妇关系亲密,罗姆尼将有幸获得这位前总统的支持。老布什的儿子、前总统小布什尚未表示对任何候选人予以支持。不过,小布什的弟弟杰布·布什已呼吁共和党人团结一致支持罗姆尼。媒体预测,罗姆尼目前掌握569张党代表票,处于领先位置;桑托勒姆有262张;金里奇和保罗分别为136票和71票。候选人需获得1144张党代表票才能获得提名资格。
新华网伊斯兰堡3月29日电 (记者 贾瀚龙 张琪)巴基斯坦西南部城市奎达29日上午发生一起枪击事件,造成至少4人死亡,另有8人受伤。新华社在奎达的报道员获悉,袭击发生在当地时间上午8时30分左右,一伙身份不明的枪手在奎达向一辆丰田轿车开火。袭击发生时,车内共有4人,枪手在袭击后逃跑。所有伤者均已被送往医院接受救治。院方消息人士说,袭击造成4人死亡,另有8人受伤。死者中包括车内3人和一名过路的妇女。此前曾有巴基斯坦媒体报道说,袭击造成至少6人死亡,另有7人受伤。当地警方认为这是一起针对什叶派穆斯林的教派袭击,因为车内所有人员均为什叶派穆斯林。目前,尚未有组织或个人宣称制造此次袭击事件。在巴基斯坦,逊尼派和什叶派极端组织经常爆发冲突,尤其是在巴基斯坦西南部毗邻伊朗的俾路支省。
苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高,普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。还具有抗疲劳和增强体力的功效,苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长,具有抗蚀作用,可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩,防止黑色素的生成,有美容工效。建议在食用苹果时,最好清洗干净后带皮一起吃。现代打蜡苹果太多,建议吃之前用流动的热水烫掉表层蜡质,再用冷水冲洗。梨子皮清心润肺梨子皮能清心润肺、降火生津。将梨子皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨子要清洗干净,先用淡盐水泡几分钟,再冲洗干净,可以放心的带皮吃了。花生红皮止血补血花生的红皮,主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质,其中还有芦丁,毛地黄黄酮,白藜芦醇等多种对预防癌症有益的活性成分,红皮(衣)一直都是一种药材,具有止血的作用,能够增加血小板的量。那些有出血危险的人应当带着红皮吃花生,但有血栓形成危险的人最好把这层红皮去掉再吃花生。橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。西瓜皮清热解暑西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热利尿、泻火除烦、降血压、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。夏季收集西瓜皮,削去内层柔软部分,洗净,晒干。也有将外面青皮削去,仅取其中间部分者。可以凉拌、炒肉或做汤。健脾消暑新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。夏季痤疮绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。冬瓜皮利水消肿冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水化湿、治肿胀、消热毒、利小便、消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。黄瓜皮能排毒黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。番茄皮预防癌症番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,预防癌症,在番茄皮中含量最多。因此,番茄带皮吃最营养。番茄属高营养、低热量食物。可以吃,但每天不宜食用太多,否则会胃酸太重芒果皮保护心脏芒果皮含有一种类似维他命P(PPARs)复合物的槲黄素,能增加血管的弹性、帮助维他命C维护胶原蛋白,多吃可增加血液循环,调节血液中的胆固醇和脂肪,保持心脏健康,可以保护人体免于新陈代谢失常疾病,例如糖尿病,并可防止部分癌症的形成。茄子皮保护心血管茄子是心血管病人的食疗佳品,大量营养物质蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还影响人体对铁的吸收。维生素P含量最多的部位是紫色表皮和果肉的结合处,故茄子以紫色品种为上品。吃茄子的时候最好不去皮,因为茄子皮的营养价值很高,尤其是维生素B,这是维生素C的“最佳搭档”。当我们摄入了充足的维生素C,是需要维生素B的支持来代谢的。另外,茄子去皮后因其中的微量元素铁被空气氧化,很容易发黑,这样还可能影响人体对铁的吸收。五种不能带皮吃的蔬果:柿子:由于柿子皮口感好,大部分吃柿子都不吐皮。但医学研究证明,柿子成熟后,鞣酸便会集中于柿皮中,当与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物(柿石),会引起胃结石。红薯:因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适,严重会现恶心、呕吐、腹泻 ,甚至可导致高烧、头痛、气喘等。另呈褐色或有黑色斑点的红薯皮绝不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒、吐血、昏迷,甚至死亡。那你土豆:土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱,属于慢性中毒的一种毒素,会暂时无症状或症状不明显,但进入人体后会形成积累性中毒,尤其是长了芽和皮色发青的土豆,含毒素更高,应绝对禁止食用。建议在平时刨皮煮食过程中,把已经去皮的土豆浸入水中。荸荠:由于荸荠生于肥沃的水泽,皮上聚集了多种有害、有毒的生物排泄物和化学物质,皮中还含有寄生虫, 会引起难以预料的疾病,因此,生食或熟食都应该去皮。银杏:果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。另外,熟的银杏肉也不宜多食。来源爱美网)
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